О стиле
Stretching
{ о стиле }
Stretching имеет множество преимуществ:
Занятия stretching могут быть полезны не только танцорам, но и людям любого возраста и уровня физической подготовки. Это отличное дополнение к любой тренировочной программе, способствующее улучшению здоровья и качества жизни.
- Увеличение гибкости;
- Предотвращение травм;
- Улучшение осанки;
- Снижение мышечного напряжения.
Занятия stretching могут быть полезны не только танцорам, но и людям любого возраста и уровня физической подготовки. Это отличное дополнение к любой тренировочной программе, способствующее улучшению здоровья и качества жизни.
Stretching, или растяжка, — это система физических упражнений, направленная на увеличение гибкости и подвижности суставов, а также на улучшение общего состояния мышц. Она включает в себя различные техники, которые помогают растянуть мышцы и соединительные ткани, что способствует их расслаблению и улучшению кровообращения.
РАСПИСАНИЕ
занятий
{ расписание }
Для взрослых
Ленина, 20
Группа
пн 16:30
Юля Киселёва
Полная отдача тренировочному процессу
подробнее
все преподаватели
Юля Киселёва
Юля преподаёт контемпорари и стретчинг в детских и взрослых группах. Её спортивный путь начался в четыре года с художественной гимнастики. За десять лет выступлений она получила первый взрослый разряд, а позже стала кандидатом в мастера спорта по чир-спорту.
В Universe Юля пришла в 2023 году и быстро вошла в закрытую команду «11 минут». Большой спортивный опыт, дисциплина и хорошая физическая подготовка помогли ей быстро освоиться в контемпорари и начать активно развиваться в этом направлении.
На занятиях Юля сочетает танцевальную технику, растяжку, акробатические элементы и осознанную работу с телом. Для неё важно создать комфортную атмосферу, в которой каждый ученик сможет свободно экспериментировать, выражать эмоции и раскрывать свои сильные стороны.
Пробное занятие
на бесплатное
Запишитесь
Почему UNIVERSE –
лучший выбор
{ о нас }
Более 10 лет мы помогаем начинать танцевальный путь людям любого возраста и с любым уровнем подготовки
Создаем комфортные, безопасные и вдохновляющие условия для занятий танцами, где каждый ощущает поддержку и может свободно развиваться в любом направлении
>10 лет
работы
350+
учеников
2 филиала
в центре Иваново
ПРОФИ
преподаватели
Что вас ждет
В Юни
6 современных залов
Группы для взрослых
и детей с 3-х лет
и детей с 3-х лет
7 направлений: от хип-хопа до стретчинга
Профессиональные преподаватели, любящие свое дело
Выступления, баттлы, лагеря, дружное комьюнити
Целая экосистема
для полного развития
и погружения в танцы
для полного развития
и погружения в танцы
ОТЗЫВЫ
5.0
больше отзывов
смотреть отзывы
Мы заботимся о высоком сервисе и приятной атмосфере, что подтверждают наши ученики
БЕЗУПРЕЧНАЯ РЕПУТАЦИЯ
СТУДИИ В ЯНДЕКС И GOOGLE
Занимаюсь в студии несколько месяцев. Все нравится! Преподаватели, атмосфера, условия тренировок. Новый филиал - просто супер: большие залы и раздевалки, все чисто. Видно, что сделано с любовью и для людей. Всем рекомендую!
Марина М.
22 марта 2024
Я хожу уже 5 лет в Universe dance и очень хорошо владею информацией и танцами вообще! Место очень крутое, там учат многому новому 👍. Я хожу на 5 направлений и даже не жалею, потому что здесь мои любимые преподаватели. Здесь меня понимают.
Анастасия К.
4 ноября 2024
Дочка ходит на танцы около 5 месяцев, очень доброжелательная атмосфера. После второго занятия я увидела, как она обнимает тренера. Для меня это очень показательно, потому что она не каждому взрослому доверится. Тренер у нас действительно прекрасный.
Марина Х.
16 сентября 2024
Лучшая школа танцев!! Тренировки здесь прокачают не только ваше тело, но и моральное состояние. Каждый раз после трен выходишь супер заряженный и замотивированный. Так что если хотите изменить свою жизнь к лучшему, гоу сюда! 🫶🏼
Полина Н.
17 апреля 2024
Самое лучшее место!
Занимаюсь почти год и каждый раз бегу скорее на тренировку. Очень дружелюбная атмосфера. Если что-то не получается, тренер находит подход для каждого!
Дарина П.
20 мая 2024
Всем советую. У меня двое детей ходят занимаются. Мальчик и девочка, занимаются уже давно. Им очень нравиться. Преподаватели профессионалы своего дела. К каждому ребёнку индивидуальный подход. Ходим практически с самого открытия.
Игорь А.
16 октября 2023
ИСТОРИИ УЧЕНИКОВ
Запишитесь
на бесплатное
пробное занятие